Государственное автономное учреждение Саратовской области «Комплексный центр социального обслуживания населения Лысогорского района»

11 Августа 2026
В нашем Центре социального обслуживания состоялась кардиотренировка на тренажёрах для людей старшего возраста. Мероприятие прошло в зале адаптивной физкультуры — пространстве, специально оборудованном с учётом потребностей пожилых людей.
Занятие было ориентировано на поддержание сердечно сосудистой системы, улучшение общей выносливости и сохранение двигательной активности. Под руководством опытного инструктора участники выполнили комплекс безопасных упражнений, подобранных с учётом индивидуальных особенностей и уровня физической подготовки.
Присоединяйтесь и вы!