10 Июля 2026
Движение — это жизнь, и совсем не обязательно для этого бежать марафон!
В нашем Центре социального обслуживания населения Лысогорского района мы доказываем, что отличная тренировка возможна даже сидя на обычном стуле.
В рамках региональной программы «Активное долголетие» национального проекта Президента Российской Федерации Владимира Путина «Семья» мы проводим занятия адаптивной физкультурой, где рады каждому. Неважно, какая у вас физическая подготовка, упражнения подобраны так, чтобы быть комфортными и полезными для всех. Это отличный способ мягко укрепить мышцы, стать гибче и просто взбодриться.
Приходите к нам, чтобы убедиться: даже небольшая разминка способна подарить легкость и радость каждому новому дню!