Государственное автономное учреждение Саратовской области «Комплексный центр социального обслуживания населения Лысогорского района»

10 Мая 2023
Слушатели Университета третьего возраста Центра социального обслуживания
населения Лысогорского района отлично в этом разбираются.
⁣Каждое утро под ритмичную музыку вместе с тренером они занимаются зарядкой.
⁣Разработать тело помогает выполнение различных физических упражнений на
все группы мышц. Упражнения, входящие в комплексы утренней зарядки,
очень просты, полезны и эффективны.
⁣  «После зарядки исчезает чувство вялости и слабости, повышается
умственная и физическая работоспособность, улучшается настроение и
самочувствие» - поделилась одна из получателей социальных услуг.