Государственное автономное учреждение Саратовской области «Комплексный центр социального обслуживания населения Лысогорского района»

15 Сентября 2020
Буллинг (от английского bullying — «запугивание», «издевательство», «травля») — это длительное, систематическое преднамеренное насилие, осуществляемое одним или группой, направленное против человека, который не в состоянии защититься.
К сожалению, школьная травля встречается даже в начальной школе, но пик распространенности буллинга приходится на подростковый возраст. По данным статистики до 45% детей подвергаются подобным нападениям, а 20% регулярно сами выступают в роли обидчиков. Проявления буллинга различны – от насмешек и игнорирования до тяжелых физических травм. Обычно буллинг начинается с одного ребенка, который таким способом пытается укрепить свой авторитет, повысить самооценку или просто привлечь внимание группы. А повторяемость насилия вызывает чувство безысходности и постепенно формирует позицию «жертвы», когда ребенок уже не способен сопротивляться. Практически в каждом классе есть мальчик или девочка, с которым никто не хочет дружить, дразнят, не хотят сидеть за одной партой. Встать или не встать на защиту того, кого обижают — это всегда сложный выбор, так как есть риск самим попасть под «раздачу». Но важно помнить одно правило: стать следующей жертвой можно независимо от того, решишь ли ты встать на защиту одноклассника, станешь молчаливым свидетелем или будешь активным участником травли. И только в первом случае у тебя есть возможность повлиять на ситуацию и остановить развитие буллинга.
Несколько правил для неравнодушных:
- откажитесь поддерживать обидчиков. Те, кто присоединяется к травле, всегда опасаются организаторов, полагая, что поддерживая насилие, тем самым защищают себя от нападок в будущем. Но если агрессор решит найти себе новую жертву, ему будет неважно, поддерживали вы его или нет. Доказано, что, не пытаясь прекратить унижение и насилие, молодые люди приобретают опыт беспомощности в ситуации несправедливости и в будущем.
- выразите несогласие. Не бойтесь заявить свою позицию, объясните ребятам, почему вы считаете, что нельзя проявлять жестокость. Это особенно важно, если в классе к вам обычно прислушиваются. Если же сомневаетесь, что сможете правильно донести свою мысль до одноклассников, почитайте рекомендации психологов о том, как научиться говорить убедительно. Возможно, вашим ровесникам проще будет услышать мнение со стороны — вышлите им ссылки на статьи о последствиях травли, порекомендуйте посмотреть видео блогеров, фильмы и сериалы на эту тему.
- окажите поддержку. Здоровайтесь с тем, кого обижают, скажите ободряющие слова и выразите сочувствие - для него важна любая поддержка. Если вы опасаетесь обидчиков, это можно сделать наедине и поговорить, например, после школы и по телефону. Таким образом, он будет видеть, что не один, и что в классе есть люди, которые готовы встать на его сторону.
- расскажите взрослым. Если вы знаете о том, что ребята готовятся совершить очень плохой поступок, например, напасть на одноклассника, побить его, испортить его вещи, то нужно предупредить об этом учителей или школьного психолога. Предупреждение взрослых в такой ситуации не будет слабостью или «стукачеством», а согласно исследованиям, так поступили бы 63% ваших ровесников. В каждой школе есть возможность сделать это анонимно: вы можете напечатать письмо и положить его в стол учителя, можете, попросив не разглашать источник, показать школьному психологу скрины или фото случаев жестокого обращения с одноклассником. Таким образом, вы предотвратите беду и не станете соучастником преступления.
- попросите совета у родителей. Если у вас доверительные отношения с родителями, поговорите с ними о сложившейся в классе ситуации, попросив помочь вам поддержать одноклассника, учитывая возможные риски. Родители смогут привлечь внимание учителей, администрации и других родителей к проблеме. Возможно, все закончится после переписки в родительском чате или беседы с классным руководителем. Помощь родителей будет особенно важна, если вы по каким-либо причинам неготовы открыто проявлять свою позицию и поддерживать жертву буллинга.
- расскажите о Детском телефоне доверия (8 800 2000 122). Несмотря на то, что жертвой травли может стать абсолютно любой человек, как правило, агрессии со стороны сверстников подвергаются ребята, которые не уверены в себе или чем-то отличаются от остальных. Можно помочь однокласснику, рассказав ему о Детском телефоне доверия, где ему окажут поддержку и помогут найти выход из такой нелегкой ситуации.