29 Ноября 2024
Здоровье, бодрость, гармония и позитивные эмоции - вот залог долголетия «серебряных» активистов нашего Центра.
Они с удовольствием занимаются гимнастикой в зале адаптивной физкультуры.
Регулярная физическая активность играет важную роль в сохранении здоровья:
улучшается иммунная система;
укрепляется сердечно-сосудистая система;
стабилизируется давление;
повышается чувство радости и удовольствия.
А совместные занятия делают этот процесс еще более интересным и увлекательным!