Государственное автономное учреждение Саратовской области «Комплексный центр социального обслуживания населения Лысогорского района»


Официальный сайт

Адрес: 412860, Саратовская область, р.п. Лысые Горы, ул. Железнодорожная, д.31; e-mail:  lcorcson@mail.ru





Зал для занятий адаптивной физкультурой

Зал для занятий адаптивной физкультурой 22 Сентября 2020
В рамках реализации регионального проекта «Старшее поколение» национального проекта «Демография» в ГАУ СО КЦСОН Лысогорского района  появилось новое современное спортивное оборудование для занятий  адаптивной физкультурой. Как известно от недостатка движения организм человека быстро стареет. Если мы хотим чувствовать себя молодыми, нужно двигаться. Регулярная физическая нагрузка приводит к постепенному восстановлению утраченного здоровья и отличной физической форме. В сентябре 2020 года зал адаптивной физкультуры принял первых участников  из числа граждан старшего поколения. Физкультура для граждан пожилого возраста имеет свои особенности, она должна быть щадящей, полностью исключать возможность  получения травм. Для занятий используются определенные  методики  в зависимости от состояния здоровья каждого получателя социальных услуг, подбирается комплекс упражнений, устанавливается соответствующая нагрузка. Прослушав лекцию о здоровом образе жизни и пользе движения  получатели социальных услуг выполнили ряд физических  упражнений. Пенсионеры показали хорошую физическую форму и выразили желание посещать занятия в зале адаптивной физкультуры.

Возврат к списку